6 thủ phạm gây rụng tóc - Biết căn nguyên để điều trị hợp lý

 Rụng tóc không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại là nỗi lo của nhiều người. Mái tóc ngày càng rụng, mỏng nhiều mà không hiểu nguyên nhân tại sao khiến chúng ta mất tự tin, ảnh hưởng đến cuộc sống. Vậy đâu là nguyên nhân gây rụng tóc và cách khắc phục?

1.      Rụng tóc do mất cân bằng nội tiết tố

Không nằm ngoài quy luật của tạo hóa, mái tóc cũng dần có những dấu hiệu của sự lão hóa. Nguyên nhân là do sự rối loạn nội tiết tố estrogen và testosteron, hai hormon quyết định rất nhiều tới sự phát triển của tóc. Sự rối loạn này dẫn đến tình trạng tóc bị xơ rối, chẻ ngọn, gãy rụng, thậm chí chuyển sang màu bạc. Tóc thường bắt đầu rụng nhiều ở phụ nữ sau sinh, tiền mãn kinh và nam giới tuổi trung niên.

Cụ thể ở phụ nữ, chu kỳ sinh trưởng, phát triển của tóc liên quan đến lượng estrogen trong cơ thể. Khi hàm lượng nội tiết tố tăng cao trong thời gian mang thai (đặc biệt là 3 tháng cuối thai kỳ), làm tăng tỷ lệ tóc ở pha phát triển (bình thường, pha này chỉ chiếm từ 80- 85% lượng tóc trên đầu, trong thời gian mang thai có thể tăng lên mức 95%), tóc phát triển nhanh, bóng đẹp, ít rụng. Sau khi sinh, lượng nội tiết tố trong cơ thể trở về sinh lý bình thường như khi chưa mang thai, khiến những tóc được kéo dài thời gian phát triển trước đó sẽ bị rụng. Hiện tượng bắt đầu xuất hiện sau sinh từ 1 đến 4 tháng, có thể kéo dài đến nửa năm. 

Lời khuyên: Tuy không thể thay đổi quy luật của tạo hóa, nhưng bạn hoàn toàn có thể ứng phó với tình trạng rụng tóc, để kéo dài tuổi thọ cho mái tóc, giữ mãi nét thanh xuân cho mình bằng cách đảm bảo chế độ dinh dưỡng, bổ sung đầy đủ các vitamin, khoáng chất để cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Các thảo dược như quả cọ lùn, rễ cây tầm ma được chứng minh là có đáp ứng tốt trong trường hợp này.

2.      Rụng tóc do chế độ ăn uống mất cân bằng, thiếu hụt vitamin B5 + Biotin

Hơn 95% dưỡng chất nuôi tóc đến từ máu, đặc biệt là sự góp mặt của vitamin H (Biotin) và vitamin B5 (axit pantothenic) là hai chất không thể thiếu cho sự chắc khỏe của tóc. Biotin kích thích giúp tóc mọc dày hơn và nhanh hơn. Pantothenic là thành phần của coenzyme A, đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa giúp nuôi dưỡng và làm đẹp tóc. Thiếu 2 chất này sẽ gây tình trạng xơ tóc, tóc khô cứng và bết lại, đồng thời tóc rụng và tóc bạc.

Điều này khẳng định, tóc chỉ thực sự khỏe đẹp khi được cung cấp đầy đủ chất dưỡng chất từ máu bên trong cơ thể. Đây cũng là lý giải rõ nhất vì sao những chị em áp dụng chế độ ăn kiêng giảm cân, người ăn chay hay những ai vừa trải qua một trận ốm nặng,..lại dễ bị rụng tóc

Lời khuyên: Trong đa số các loại thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày đều có chứa vitamin B5, biotin, đặc biệt có nhiều trong ngũ cốc, lạc, các loại đậu, đỗ, trứng gà, sữa, các loại nấm, thịt gia súc, gia cầm, bơ, cà rốt và rau xanh.. Dođó để có thể phục hồi tổn thương tóc, giúp tóc chắc khỏe, bạn hãy bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho tóc từ thực phẩm ăn uống hàng ngày hoặc các viên uống dưỡng tóc (thực phẩm chức năng).

Ngăn rụng tóc với chiết xuất từ cọ lùn

Có nguồn gốc từ Bắc Mỹ, chiết xuất từ cây cọ lùn (Saw Palmetto) đã được người Mỹ bản địa và Ấn Độ sử dụng trong thuốc điều trị các bệnh tiết niệu ở nam giới, nhiễm trùng bàng quang, u sơ tuyến tiền liệt, giảm ham muốn tình dục và các bệnh ở vùng ngực của phụ nữ.

Saw Palmetto cũng phát huy hiệu quả rõ rệt trong việc ngăn ngừa tình trạng rụng tóc ở cả nam giới và phụ nữ. Một nghiên cứu tiến hành trên hàng nghìn người thì có hơn 96% báo cáo rụng tóc đã cải thiện rất tốt sau khi bổ sung Saw Palmetto hai lần mỗi ngày, kéo dài trong 2 - 3 tháng

Theo giải thích khoa học, hiệu quả của Saw Palmetto bắt nguồn từ khả năng ức chế hoạt động của enzym 5-aphal reductase, thủ phạm làm tăng nồng độ DHT trong máu. DHT giảm sẽ tạo sự thông thoáng cho nang tóc, giúp nang tóc “thở” và hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn, cho sợi tóc khỏe từ nang tóc, chấm dứt tình trạng tóc rụng và tạo môi trường tốt cho việc mọc tóc mới dễ dàng và nhanh hơn.

BonHair - chiết xuất cọ lùn cùng các vitamin và nguyên tố vi lượng nuôi dưỡng tóc

Để ngăn rụng tóc và kích thích mọc tóc con hiệu quả, bên cạnh thành phần chiết xuất cọ lùn, BoniHair còn chứa những thảo dược làm tăng tưới máu tới vùng da đầu như cỏ roi ngựa, cỏ lúa mạch cùng các vitamin, nguyên tố vi lượng cần thiết cho sự phát triển của tóc như: đồng, kẽm, Vitamin B6, B5, Calci, Mangan, L-tyrosine và biotin.

Với liều 2 viên mỗi ngày, BoniHair giúp kích thích mọc tóc con và ngăn rụng tóc chỉ sau 3 tháng.

BoniHair được sản xuất bởi nhà máy máy J&E International corp – Mỹ . Hệ thống máy móc trong nhà máy J&E sử dụng công nghệ microfluidizer, một trong những công nghệ tiên tiến hiện đại bậc nhất thế giới. Nguyên liệu được đưa vào hệ thống thông qua bể chứa và được chuyển tới buồng tương tác với tốc độ 400 m/s bởi 1 máy bơm áp xuất cao. Khi vào trong buồng, nguyên liệu sẽ chịu những lực rất mạnh gây phá vỡ tế bào, đồng thời làm mát ngay tức thì từ đó rạo ra những phân tử hạt có kích thước nano, dưới 70nm.

Tại Việt Nam , BoniHair được phân phối bởi công ty Botania và đã được người tiêu dùng và giới chuyên môn đánh giá cao về hiệu quả. Năm 2017, BoniHair vinh dự được nhận giải thưởng "Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng năm 2017" do PGS.TS Trần Đáng, Chủ tịch Hiệp hội thực phẩm chức năng Việt Nam trao tặng. Giải thưởng là sự ghi nhận những đóng góp của BoniHair, tiếp thêm động lực cho BoniHair và công ty Botania tiếp tục sự nghiệp bảo vệ sức khỏe người Việt.

Xem thêm: Đỡ hói, đỡ bạc - bí quyết nhỏ mà hiệu quả lớn!