Mục lục [Ẩn]
Khi mắc bệnh lý nào đó, việc xây dựng chế độ ăn uống phù hợp luôn là yếu tố giúp tăng cường sức khỏe, góp phần cải thiện tình trạng bệnh tốt hơn. Với người bị phì đại tuyến tiền liệt cũng không ngoại lệ. Khi bạn bổ sung những thực phẩm tốt cho tuyến tiền liệt, đồng thời kiêng khem hợp lý sẽ góp phần làm chậm thời gian xuất hiện và tốc độ tiến triển của bệnh. Để hiểu rõ hơn về nội dung này, mời các bạn đọc bài viết ngay dưới đây!
Thực phẩm tốt cho tuyến tiền liệt là gì?
Đôi nét về bệnh phì đại tuyến tiền liệt!
Tuyến tiền liệt là một bộ phận quan trọng của hệ sinh dục nam giới, nằm ngay dưới bàng quang và bao quanh ống niệu đạo.
Phì đại tuyến tiền liệt (có tên gọi khác là u xơ tuyến tiền liệt) là bệnh lý đặc trưng bởi sự tăng sinh các tế bào mô và sợi liên kết của tuyến tiền liệt do sự thay đổi nội tiết theo tuổi tác ở phái mạnh. Khi bước sang tuổi trung niên, cơ thể nam giới bắt đầu tăng tiết enzym 5α-reductase. Đây là enzym xúc tác cho phản ứng chuyển testosterone thành dihydrotestosterone (DHT). Chất này kích thích tổ chức đệm và sợi liên kết trong tiền liệt tuyến tăng sinh, làm tăng kích thước tuyến và hình thành bệnh.
Kích thước tuyến tiền liệt tăng lên sẽ chèn ép vào bàng quang và niệu đạo, gây ra các triệu chứng rối loạn tiểu tiện khó chịu cho người bệnh như: Tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu khó, tiểu buốt,...
Phì đại tuyến tiền liệt chèn ép vào bàng quang và niệu đạo
Nghiêm trọng hơn, nếu không điều trị hoặc điều trị không đúng cách, bệnh sẽ ngày diễn biến nặng nề, dễ dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như đái máu, bí tiểu hoàn toàn, nhiễm trùng hệ tiết niệu dưới, sỏi bàng quang, đặc biệt là suy thận có thể dẫn đến tử vong.
Bên cạnh đó, nguyên nhân chính gây phì đại tuyến tiền liệt là sự tăng tổng hợp hormon DHT theo tuổi tác (là dihydro testosterone - hormon kích thích làm tế bào tuyến tiền liệt tăng sinh và phát triển mạnh mẽ). Ngoài ra, chế độ ăn uống cũng là yếu tố ảnh hưởng đến thời gian xuất hiện và tốc độ tiến triển của bệnh. Với người bổ sung nhiều thực phẩm tốt cho tuyến tiền liệt, bộ phận này sẽ khỏe mạnh hơn, bệnh tình cũng được cải thiện tốt.
Thực phẩm tốt cho tuyến tiền liệt là gì?
Súp lơ xanh
Trong súp lơ xanh có chứa sulforaphane giúp kháng khuẩn, tăng cường sức khỏe cho tuyến tiền liệt. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, thói quen ăn súp lơ xanh hơn 1 lần một tuần có thể giúp giảm 45% nguy cơ phát triển phì đại tuyến tiền liệt thành ung thư tuyến tiền liệt.
Súp lơ xanh
Trà xanh
Trong thành phần của trà xanh có chứa những hợp chất chống oxy hóa, có tên gọi là catechin - một nhóm polyphenol giúp chống viêm, kháng khuẩn, tăng cường miễn dịch và phòng ngừa các bệnh ung thư, trong đó có ung thư tuyến tiền liệt.
Nấm
Các loại nấm, đặc biệt là nấm hương, nấm sò, nấm bào ngư, nấm linh chi… có chứa hàm lượng ergothionein khá cao. Ergothionein có đặc tính giúp chống oxy hóa, bảo vệ toàn bộ tế bào trong cơ thể, bao gồm cả tuyến tiền liệt.
Nghiên cứu của Trường Đại học Y Johns Hopkins (Mỹ) cho thấy ergothionein có tác dụng giúp bảo vệ tế bào trước những tổn thương do độc tố và các chất có hại khác gây ra.
Các loại nấm
Hạt bí đỏ
Thành phần chính của hạt bí đỏ là delta 7- phytosterol có tác dụng giúp ngăn ngừa xơ vữa động mạch, làm giãn cơ trơn thành mạch tuyến tiền liệt và cổ bàng quang. Từ đó, loại hạt này giúp giảm tắc nghẽn niệu đạo do phì đại tuyến tiền liệt, các triệu chứng như tiểu đêm, tiểu buốt, tiểu rắt nhờ đó mà được cải thiện tốt.
Cá hồi
Cá hồi rất giàu các acid béo omega-3 là chất dinh dưỡng quan trọng cho tuyến tiền liệt. Loại acid béo này không chỉ giúp phòng ngừa bệnh phì đại tuyến tiền liệt tiến triển thành ung thư mà còn giúp làm chậm tiến triển của ung thư tuyến tiền liệt ở những người không may đã mắc phải bệnh này.
Cá hồi
Khi quý ông bổ sung thường xuyên những loại thực phẩm tốt cho tuyến tiền liệt nêu trên, sức khỏe của cơ quan này sẽ được tăng cường, góp phần làm chậm thời gian xuất hiện cũng như tốc độ tiến triển của bệnh phì đại tuyến tiền liệt.
Bên cạnh việc ăn nhiều các loại thực phẩm tốt cho tuyến tiền liệt, người bệnh cũng cần kiêng một số đồ ăn thức uống làm bệnh tình tồi tệ hơn.
Người bệnh phì đại tiền liệt tuyến cần kiêng gì?
- Đồ uống có cồn như rượu, bia, chất kích thích như cà phê, thuốc lá. Đặc biệt, người bệnh phì đại tuyến tiền liệt cần tránh uống nhiều nước vào buổi tối để giảm số lần tiểu đêm.
- Các loại thịt đỏ: Các nghiên cứu chỉ ra rằng, ăn thịt đỏ hàng ngày có thể làm bệnh xuất hiện sớm hơn và kích thước tăng nhanh hơn.
- Sữa: Người bệnh cần cắt bỏ hoặc giảm sữa và các chế phẩm từ sữa sẽ làm tăng thêm tình trạng mất cân bằng nội tiết ở nam giới trung niên, từ đó làm bệnh tiến triển nhanh hơn.
- Đồ ăn nhiều dầu mỡ như đồ ăn chiên rán, thịt mỡ, đồ ăn nhanh,...
- Đồ ăn cay nóng như ớt, tiêu, quế…
Rượu bia là những loại đồ uống không tốt cho bệnh phì đại tuyến tiền liệt
Những loại đồ ăn thức uống trên đều không tốt cho bệnh phì đại tuyến tiền liệt. Do đó, bạn cần hạn chế, kiêng khem chúng trong chế độ ăn uống hằng ngày.
Đối với người đã mắc bệnh phì đại tuyến tiền liệt, bên cạnh việc xây dựng chế độ ăn uống phù hợp thì họ cần áp dụng thêm biện pháp giúp tác động đến nguyên nhân gây bệnh để đẩy lùi hiệu quả bệnh này.
Như ta đã tìm hiểu ở phần đầu, nguyên nhân gây phì đại tuyến tiền liệt là do cơ thể tăng sản xuất DHT. Vậy nên, biện pháp mà người bệnh cần tìm phải có tác dụng ức chế tổng hợp DHT, đồng thời làm giảm các triệu chứng bệnh. Và viên uống thảo dược BoniMen của Canada sẽ giúp người bệnh thực hiện điều đó!
BoniMen - Biện pháp toàn diện cho người bệnh phì đại tuyến tiền liệt
BoniMen được nhập khẩu từ Canada, có công thức đột phá kết hợp tinh tế của các thành phần thảo dược thiên nhiên với vi chất, mang đến hiệu quả vượt trội cho người bệnh phì đại tuyến tiền liệt. Các thành phần này được chia thành 3 nhóm:
- Nhóm thảo dược giúp tác động trực tiếp đến nguyên nhân gây bệnh: Cây cọ lùn, vỏ anh đào châu Phi, hạt bí đỏ có tác dụng giúp ức chế enzym 5-alpha reductase - enzyme tham gia vào quá trình tổng hợp DHT, từ đó giúp ức chế cơ thể sản xuất DHT hiệu quả.
- Nhóm giúp làm giảm triệu chứng bệnh phì đại tuyến tiền liệt: Cây tầm ma, cranberry, lycopene, lá buchu, bồ công anh. Các thảo dược này vừa giúp lợi tiểu, ức chế vi khuẩn bám dính vào thành niệu đạo, ngăn ngừa biến chứng viêm tuyến tiền liệt, vừa giúp làm giãn cơ trơn thành mạch tuyến tiền liệt và cổ bàng quang, do đó giúp làm giảm các triệu chứng rối loạn tiểu tiện ở bệnh nhân phì đại tuyến tiền liệt.
- Nhóm giúp tăng cường, nâng cao sức khỏe tổng thể: Kẽm, Vitamin B6, Đồng, Selen, Vitamin E giúp tăng đề kháng, tăng cường sức khỏe tuyến tiền liệt, đồng thời giúp cải thiện chức năng sinh lý nam giới, nâng cao chất lượng cuộc sống.
Công thức toàn diện của BoniMen
Mỗi ngày, bạn chỉ cần uống BoniMen với liều từ 4-6 viên, chia làm 2 lần. Sau 2-4 tuần, các triệu chứng rối loạn tiểu tiện như bí tiểu, tiểu đêm, tiểu khó, tiểu rắt, tiểu nhiều lần… sẽ giảm rõ rệt. Sau khoảng 3 tháng, kích thước tuyến tiền liệt sẽ giảm một cách đáng kể.
BoniMen - Không còn nỗi lo bệnh phì đại tuyến tiền liệt!
Nhờ hiệu quả vượt trội của BoniMen, hàng vạn bệnh nhân ở nước ta đã kiểm soát tốt bệnh phì đại tuyến tiền liệt, không còn phải lo lắng, chịu đựng nỗi khổ sở do bệnh này gây ra.
Bác Nguyễn Đức Du (72 tuổi, ở thôn Phú Thọ, xã Quảng Phú, huyện Lương Tài, tỉnh Bắc Ninh, điện thoại: 0975.652.419).
Bác Du chia sẻ hiệu quả của sản phẩm BoniMen
Bác Du cho biết: “Bệnh phì đại tuyến tiền liệt khiến bác bị tiểu đêm nhiều lần, tối nào bác cũng phải dậy đi tiểu 4-5 lần. Mà có phải đi “rào” một cái là được đâu, bác phải rặn hết sức mới đi được. Đã thế, nước tiểu còn không hết hẳn mà rỉ rỉ ra quần rất mất vệ sinh. Bác dùng thuốc tây, thuốc nam đủ loại, còn cẩn thận tìm hiểu chế độ ăn uống, bổ sung nhiều thực phẩm tốt cho tuyến tiền liệt nữa mà bệnh tình vẫn vậy, thậm chí có đợt kích thước tuyến còn tăng đến 45 gr”.
“May thay bác biết đến sản phẩm BoniMen của Canada. Bác dùng đúng hướng dẫn là 4 viên/ngày thì sau 4 lọ, gần như bác không còn phải dậy đi tiểu đêm nữa. Mỗi lần đi tiểu, bác cũng chỉ cần “rào” một phát là xong, không phải rặn như trước đây. Sau khi dùng đủ liệu trình thì bác đi khám lại, kích thước tuyến tiền đã về 19gr, hết cả tiểu đêm, tiểu rắt. BoniMen tốt thật đấy!”
Bác Hoàng Văn Vạn, 75 tuổi, ở số 61 Văn Cao, P. Tân Lợi, Tp. Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk, điện thoại: 0962.417.804
Bác Hoàng Văn Vạn, 75 tuổi
“Bác bị bệnh phì đại tuyến tiền liệt từ lâu rồi, kích thước tuyến là 44g. Ban đầu, bác chỉ phải dậy đi tiểu đêm 2-3 lần thôi, đến 2 năm gần đây, số lần đi tiểu đêm tăng đột biến, có tối bác phải dậy 25-26 lần. Mỗi lần tiểu, bác phải rặn hồi lâu, tiểu xong rồi nước tiểu lại rỉ ra quần, bẩn lắm. Cứ vậy, bác chẳng thể ngủ được, người mệt mỏi, gầy yếu hẳn đi.”
“May thay bác đọc báo thấy sản phẩm BoniMen của Canada. Bác uống được 1 tháng thì việc đi tiểu đã dễ dàng hơn trước, không phải rặn nữa. Số lần tiểu đêm cũng giảm phân nửa rồi. Sau khoảng 4 tháng bác đi kiểm tra lại thì kích thước tuyến chỉ còn 25g thôi, bác không còn tình trạng tiểu khó, tiểu lâu nữa, dòng tiểu to, đi ào cái là xong, không bị rỉ nước tiểu ra quần nữa. Đặc biệt, bác gần như không phải đi tiểu đêm nữa, thỉnh thoảng có đêm bác chỉ phải dậy đi 1 lần thôi. Được ngủ ngon nên người bác khỏe khoắn hẳn ra ấy!’’
Đến đây, hy vọng các bạn đã biết các loại thực phẩm tốt cho tuyến tiền liệt. Khi đã mắc bệnh phì đại tuyến tiền liệt, bên cạnh việc xây dựng chế độ ăn uống hợp lý thì sử dụng BoniMen của Canada sẽ giúp bạn đẩy lùi hiệu quả bệnh này. Nếu còn băn khoăn gì, bạn vui lòng gọi vào số tổng đài miễn cước 1800 1044 để được giải đáp. Cảm ơn các bạn!
XEM THÊM:
.jpg.png)
.png)
.jpg)
.gif)
