Mất ngủ do làm việc theo ca - Cần làm gì để ngủ ngon trở lại?
Mất ngủ do làm việc theo ca - Cần làm gì để ngủ ngon trở lại? Cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây nhé!
Các bài tập yoga tốt cho bệnh nhân mất ngủ triền miên
Một trong số những liệu pháp an toàn giúp cải thiện tình trạng mất ngủ được nhiều người áp dụng chính là các bài tập yoga. Chúng ta cùng tìm hiểu cụ thể về các bài tập qua bài viết dưới đây nhé!
Người bệnh cao huyết áp bị mất ngủ có dùng được BoniHappy không?
Người bệnh cao huyết áp bị mất ngủ có dùng được BoniHappy không?
BoniSleep - Giải pháp giúp ứng phó với stress và sang chấn tâm lý trong đại dịch Covid-19
BoniSleep - Giải pháp giúp ứng phó với stress và sang chấn tâm lý trong đại dịch Covid-19
Những cách thư giãn tinh thần giúp đẩy lùi tình trạng mất ngủ, khó ngủ
Thư giãn tinh thần là một biện pháp được nhiều người áp dụng để khắc phục tình trạng mất ngủ, giúp ngủ ngon và sâu giấc. Chúng ta cùng tìm hiểu những cách giúp thư giãn tinh thần phổ biến nhé!
Quanh quẩn trong vòng xoắn stress- mất ngủ - stress và lối thoát mang tên BoniSleep +
Quanh quẩn trong vòng xoắn stress- mất ngủ - stress và lối thoát mang tên BoniSleep +
Thực hiện nguyên tắc “5 đúng” khi sử dụng thuốc ngủ tây y
Khi sử dụng thuốc ngủ tây y, người bệnh cần thực hiện nguyên tắc “5 đúng” sau đây để giảm nguy cơ gặp những tác hại có thể xảy ra, đồng thời đạt được hiệu quả tối ưu nhất.
BoniHappy+ - Bí quyết giúp lấy lại giấc ngủ sinh lý từ thiên nhiên
Theo các số liệu thống kê, bệnh mất ngủ đang ngày càng gia tăng và có xu hướng trẻ hóa với tỷ lệ khoảng 25% là người từ 18 – 30 tuổi
Những phương pháp giúp khắc phục tình trạng mất ngủ do căng thẳng, lo lắng thường xuyên
Làm cách nào để khắc phục tình trạng mất ngủ do căng thẳng, lo lắng? Chúng ta cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây nhé!
Những nguyên nhân nào khiến bạn trằn trọc khó ngủ mỗi đêm?
Những nguyên nhân nào khiến bạn trằn trọc khó ngủ mỗi đêm?
Mất ngủ và bệnh cao huyết áp: Vòng xoắn bệnh lý rất khó cải thiện
Bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ trình bày cụ thể về mối liên hệ về bệnh mất ngủ và cao huyết áp, mời các bạn cùng đón đọc!
Những biện pháp đơn giản giúp có được giấc ngủ ngon ngay tại nhà
Mất ngủ gây ra rất nhiều ảnh hưởng về cả thể chất và tinh thần của người bệnh. Vậy, làm sao để khắc phục tình trạng này? Chúng ta cùng tìm hiểu những biện pháp đơn giản giúp có được giấc ngủ ngon ngay tại nhà nhé!
Các mẹo chữa mất ngủ từ dân gian đơn giản tại nhà
Tình trạng mất ngủ đang ngày càng trở nên phổ biến và có xu hướng dần trẻ hóa. Vậy chữa mất ngủ hiệu quả bằng cách nào?
Những thói quen xấu khiến cho bạn ngày càng khó có được giấc ngủ ngon vào ban đêm
Theo thống kê, trung bình mỗi người dành tới một phần ba quãng đời cho việc ngủ. Một giấc ngủ chất lượng rất quan trọng với sự phát triển của toàn bộ cơ thể
Tại sao lại có hiện tượng giật mình khi ngủ?
Nếu đang gặp hiện tượng giật mình khi ngủ tái phát liên tục nhiều lần thì bạn cần phải hết sức cẩn thận
Những việc cần làm để cải thiện tình trạng khó ngủ và ngủ không sâu giấc
Khó ngủ và ngủ không sâu giấc là những rối loạn giấc ngủ có thể gặp ở nhiều độ tuổi khác nhau
Tổng hợp các nguyên nhân dẫn đến tình trạng mất ngủ ở người trẻ tuổi
Nguyên nhân nào khiến người trẻ tuổi gặp vấn đề về giấc ngủ? Mất ngủ ở trẻ tuổi phải làm sao? Tất cả câu trả lời sẽ có trong bài viết ngay sau đây, mời các bạn cùng đón đọc!
Giải pháp khắc phục tình trạng mất ngủ cho phụ nữ giai đoạn mãn kinh là gì?
Mất ngủ là một vấn đề mà nhiều phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh mắc phải và làm ảnh hưởng tới cả thể chất và tinh thần của họ. Vậy, phải làm gì để khắc phục tình trạng mất ngủ khi bước vào giai đoạn này?
Tìm hiểu hiện tượng bóng đè ở người bị rối loạn giấc ngủ và cách khắc phục
Theo thống kê cho thấy, mỗi người đều có ít nhất một lần bị bóng đè trong suốt cuộc đời. Hiện tượng này thường xuất hiện ở người trẻ nhiều hơn so với những người lớn tuổi. Chúng ta cùng tìm hiểu kỹ hơn về hiện tượng bóng đè và biện pháp khắc phục nhé!
Giải quyết vấn đề mất ngủ do stress như thế nào?
Mất ngủ ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe cả thể chất và tình thần. Một nguyên nhân gây mất ngủ phổ biến nhất hiện nay là stress. Chúng ta cùng tìm hiểu một số cách giải quyết vấn đề mất ngủ do stress nhé!
Gọi ngay cho dược sĩ để được tư vấn
-
Rối loạn tiền đình, mất ngủ và bí quyết từ BoniHappy
-
Không cần tới bệnh viện, đây là cách cải thiện chứng mất ngủ tại nhà hay nhất
-
BoniHappy- Bí quyết vàng cho giấc ngủ trọn vẹn cả đêm
-
Hơn 10 năm mất ngủ, tôi đã tìm được giấc ngủ trọn vẹn cả đêm
-
Lấy lại giấc ngủ sau 2 năm trắng đêm
-
Cách cải thiện chứng mất ngủ mãn tính dễ dàng
-
Tìm lại giấc ngủ ngon ở tuổi 65
-
BoniHappy - Bí quyết ngủ một mạch cả đêm tuổi xế chiều
-
.jpg)
Đi tìm lời giải cho bài toán mất ngủ
-
.jpg)
Tìm lại giấc ngủ tự nhiên
-
Giấc ngủ đã trở lại sau nhiều năm trắng đêm
-
Có Bonihappy - Không khó để tìm lại giấc ngủ ngon sau 5 năm thức trắng
-
BoniHappy - Tuyệt chiêu bất ngờ giúp ngủ ngon, sâu cả đêm
-
Có BoniHappy - Tìm lại giấc ngủ ngon không khó!
-
Mất ngủ đã từng hành hạ tôi suốt 38 năm
-
BoniHappy - Bí quyết để tuổi xế chiều chiến thắng bệnh mất ngủ mãn tính
-
Thực hư phương pháp cải thiện chứng mất ngủ mãn tính của người Canada
-
Tôi đã ngủ ngon, khỏe mạnh ở tuổi ngoài 70 nhờ BoniHappy
-
Bí quyết để có giấc ngủ ngon của người con đất Cần Thơ
-
BoniHappy - Tuyệt chiêu lấy lại giấc ngủ tự nhiên thật dễ dàng!
Đặt câu hỏi cho chuyên gia
XEM ĐIỂM BÁN TOÀN QUỐC
-
Top 5 lý do khiến bạn nhắm mắt nhưng không ngủ được
-
Chất ức chế dẫn truyền thần kinh tốt cho giấc ngủ
-
10 cách cải thiện giấc ngủ hiệu quả ngay tại nhà
-
Mất ngủ mãn tính: Triệu chứng, nguyên nhân, giải pháp khắc phục
-
Giải pháp cho bệnh mất ngủ ở người cao tuổi
-
Mất ngủ mãn tính phải làm sao? Giải pháp giúp lấy lại giấc ngủ sâu ngon từ thiên nhiên
-
Khó ngủ uống trà gì? Top 3 loại trà giúp bạn ngon giấc
-
.jpg)
Dùng hạt sen chữa mất ngủ đúng cách
-
Bí quyết xua tan nỗi lo khó ngủ về đêm mà không cần dùng thuốc
-
Thức trắng đêm không ngủ được nguy hiểm như thế nào?
-
Những việc cần làm để cải thiện tình trạng khó ngủ và ngủ không sâu giấc
-
Bệnh viện nào chữa mất ngủ tốt nhất tại Hà Nội?
-
Những đặc điểm cơ thể báo động khi ngủ không ngon
-
Mất ngủ mãn tính gây suy giảm trí nhớ như thế nào?
-
Hội chứng giấc ngủ bị trì hoãn
-
Chất chống oxy hóa mạnh bậc nhất và vai trò với giấc ngủ
-
Thức trắng đêm không ngủ được phải làm sao?
-
Người mệt mỏi vì mất ngủ phải làm sao?
-
Mất ngủ: Nguyên nhân, triệu chứng, phân loại, cách điều trị
-
Những bài tập yoga giúp ngủ ngon có thể bạn chưa biết!
-
.jpg)
Hỏi: BoniHappy giá cả như thế nào, bán ở đâu và dùng thời gian bao lâu?
-
Hỏi: Bị mỡ máu cao, tiểu đường có dùng được BoniHappy không?
-
Mất ngủ nhiều năm dùng BoniHappy có hiệu quả không?
-
BoniHappy có tác dụng phụ không? Giấc ngủ do BoniHappy có giống thuốc tây không?
-
Hỏi: Có cách nào để cải thiện giấc ngủ nhanh?
-
BoniHappy dùng đủ liệu trình có cần uống tiếp nữa không?
-
Dùng thuốc ngủ đã ngủ được rồi thì có cần dùng BoniHappy nữa không?
-
Hỏi: Dùng BoniHappy sau bao lâu thì có tác dụng và mua ở đâu?
-
Hỏi: Tôi bị suy nhược thần kinh, đang dùng thuốc tây nhưng người rất mệt. Tôi có dùng được BoniHappy hay không?
-
.jpg)
Hỏi: Làm cách nào để khắc phục chứng suy giảm tri nhớ do dùng thuốc ngủ tây y ?
-
Hỏi: Dùng BoniHappy ngủ được 4 tiếng 1 đêm, phải dùng BoniHappy trong bao lâu nữa?
-
Hỏi: Dùng BoniHappy có bỏ được thuốc tây trị mất ngủ hay không?
-
BoniHappy ngoài giúp ngủ tốt thì có giúp ăn tốt hơn không?
-
BoniHappy + dùng được cho người mất ngủ bị cao huyết áp không?
-
BoniHappy có gây lệ thuộc vào thuốc không?
-
Hỏi: Tôi dùng BoniHappy đã ngủ được 5 tiếng 1 đêm, tôi có tiếp tục dùng BoniHappy nữa hay không?
-
Hỏi: Sinh con xong mình phải thức đêm nhiều nên giờ mất ngủ, có dùng được Bonihappy không ?
-
Hỏi: 23 tuổi có dùng được BoniHappy hay không?
-
Vì sao uống nhiều loại thuốc ngủ rồi mà vẫn không ngủ ngon?
-
Hỏi: Mất ngủ từ năm 2009, dùng các loại thuốc từ thảo dược nhưng ngưng là mất ngủ trở lại
Hỗ trợ 24/7
-
Dược sĩ tư vấn
0984.464.844 - 0931.084.084 - 1800.1044
Zalo: 0984.464.844
