Thuốc lá nhẹ có thực sự an toàn? Những nguy cơ có thể gặp phải

   Thuốc lá nhẹ - Tên gọi khiến người dùng dễ hiểu lầm rằng chúng “nhẹ”, ít hại hơn so với thuốc lá thông thường. Thực tế cho thấy, chính các nhà sản xuất, người bán hàng cũng quảng cáo rằng chúng an toàn cho người dùng. Nhưng sự thật là gì? Thuốc lá nhẹ có thực sự “nhẹ” như bạn nghĩ? Đáp án sẽ có trong bài viết ngay sau đây. Mời các bạn cùng đón đọc.

Thuốc lá nhẹ có thực sự an toàn?

Thuốc lá “nhẹ” là gì?

   Không khó để có thể gặp được những loại thuốc lá được quảng cáo là thuốc lá nhẹ, “ít hắc ín” (low tar), nhẹ (light), siêu nhẹ (ultra light), dịu êm (mild). Trong đó, hắc ín hay còn gọi là nhựa thuốc lá, có màu đen và quánh giống như nhựa đường, chứa rất nhiều chất gây ung thư.

   Theo các nhà sản xuất, họ đã thay đổi các thành phần trong thuốc lá và thiết kế lại với bộ lọc ngăn hắc ín, giấy gói thuốc lá xốp để ngăn các chất độc hại và lỗ thông gió trong đầu lọc để pha loãng khói thuốc với không khí. Từ đó, họ kết luận và đưa ra lời quảng cáo là thuốc lá nhẹ sẽ giảm thiểu được tối đa tác hại của thuốc lá khi hút.

Thuốc lá nhẹ là gì?

Từ tên gọi đến những lời quảng cáo có cánh đều khiến người dùng hiểu lầm rằng chúng ít độc. Từ đó dẫn đến tình trạng người dùng hút vô tư, thoải mái. Nhưng sự thật là gì?

Thuốc lá nhẹ có thực sự “nhẹ” như quảng cáo

   Thuốc lá nhẹ thực tế rất độc hại cho người hút. Cụ thể:

Cho dù ít hay nhiều, các chất trong khói thuốc cũng vô cùng độc hại

   Thực tế cho thấy, không hề có ngưỡng an toàn nào cho việc hút thuốc lá. Dù lượng chất độc ít nhưng chúng vẫn gây hại cho phổi và toàn bộ cơ thể con người. Rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng những loại thuốc nhẹ không hạn chế được tác hại của thuốc lá với sức khỏe và không hề có bằng chứng chứng minh thuốc lá nhẹ an toàn hơn thuốc lá thường.

   Khi các chất độc tấn công vào phổi, chúng bám lại và tích tụ trong các phế quản, tiểu phế quản và phế nang. Chúng làm bất hoạt các tế bào lông chuyển của niêm mạc hô hấp, gây tổn thương, phá hủy cấu trúc, tăng tiết đờm nhầy… Từ đó dẫn đến hàng loạt các bệnh lý nguy hiểm.

Khói thuốc luôn chứa rất nhiều chất độc hại

Thực tế lượng chất độc hại vào cơ thể nhiều hơn bạn nghĩ

   Dù là hút loại thuốc lá nào, lượng nicotin vào cơ thể cũng cần đạt đến một ngưỡng nhất định mới đủ để tạo nên cảm giác sảng khoái. Chính vì vậy, với thuốc lá nhẹ, người hút phải hít hơi sâu và lâu hơn.

   Với động tác hít sâu, hít lâu như vậy, người hút sẽ buộc mình phải tiếp xúc với chất độc lâu hơn và nhiều hơn. Điều đó khiến lượng chất độc hại tấn công và bám lại trong phổi không hề thấp hơn so với khi hút thuốc lá thường.

   Tâm lý cho rằng chúng an toàn khiến con người hút thoải mái, vô tư và liên tục. Chính tâm lý chủ quan này cùng động tác hít sâu, hít lâu khiến các tác hại của thuốc lá nhẹ còn nặng nề hơn nhiều so với thuốc lá thông thường.

Những tác hại do thuốc lá nhẹ gây ra

   Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi năm khói thuốc lá cướp đi sinh mạng của hơn 8 triệu người, trong đó có gần 7 triệu người chết do hút thuốc lá chủ động và khoảng 1,2 triệu người tử vong là do hít phải khói thuốc lâu ngày (hút thuốc lá thụ động). Các tác hại của thuốc lá gây ra cho cơ thể đó là:

Tác hại trên hệ hô hấp:

   Hút thuốc lá lâu ngày hoặc thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc lá làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý đường hô hấp như: Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD), viêm phế quản mãn tính, làm tăng tần suất và mức độ của các cơn hen suyễn, giãn phế nang, đặc biệt là ung thư phổi.

Thuốc lá nhẹ cũng gây ung thư phổi

Tác hại trên hệ tuần hoàn:

   Các chất độc hại trong khói thuốc lá khiến động mạch dễ bị tổn thương, cholesterol xấu lắng đọng và các mảng xơ vữa được hình thành, dần dần gây ra các cơn đau tức ngực, nhồi máu cơ tim và đột quỵ…

Tác hại cho cơ quan sinh sản, sinh dục:

   Khói thuốc lá cũng là tác nhân gây rối loạn chuyển hóa, rối loạn nội tiết hormon trong cơ thể của cả nam giới và nữ giới. Ở nữ giới, thuốc lá làm suy giảm ham muốn tình dục, giảm tiết dịch âm đạo và có thể bị mãn kinh sớm.  Nam giới bị suy giảm ham muốn, yếu sinh lý, rối loạn cương dương, suy giảm chất lượng tinh trùng…

Gây ung thư:

   Không chỉ gây ung thư phổi, thuốc lá còn gây ra rất nhiều bệnh ung thư khác như ung thư đại tràng, ung thư vòm họng...

Một số tác hại khác:

   Việc hút thuốc lá thường xuyên sẽ thúc đẩy quá trình lão hóa xảy ra sớm hơn khiến da dễ bị nhăn nheo, nám, sạm, tóc yếu, dễ rụng và khiến bạn già hơn so với những người cùng lứa tuổi. Hơn thế nữa, việc hút thuốc lá còn khiến bạn phải chi trả một khoản tiền không nhỏ để duy trì việc đưa chất độc hại này vào cơ thể.

   Không chỉ vậy, khói thuốc lá còn gây ảnh hưởng đến sức khỏe của cả những người xung quanh bạn. Những người chịu ảnh hưởng nghiêm trọng nhất của khói thuốc lá phải kể đến người lớn tuổi, phụ nữ và đặc biệt là trẻ em.

   Như đã trình bày ở phần đầu bài viết, hành động hít sâu và lâu cùng tâm lý chủ quan của người dùng sẽ khiến tác hại của thuốc lá nhẹ thực tế còn nghiêm trọng hơn nhiều so với thuốc là thông thường.

Thuốc lá nhẹ - Dễ nghiện khó bỏ!

   Với tâm lý cho rằng thuốc lá nhẹ ít độc hại, con người sẽ dễ dàng cho phép mình thử, hút và nghiện loại thuốc lá này.

   Trong khói thuốc cũng có chất gây nghiện là nicotin. Chúng gây kích thích thần kinh, tạo tinh thần sảng khoái, tăng khả năng tập trung… Khi cơ thể đã quá quen với nồng độ nicotin trong máu cao, nó sẽ bị lệ thuộc vào thuốc lá nhẹ, hay còn gọi là nghiện.

   Tương tự như khi nghiện thuốc lá thông thường, nghiện thuốc lá nhẹ cũng rất khó bỏ do gặp phải hội chứng cai thuốc với những biểu hiện: Vật vã, thèm thuốc đến điên cuồng, mất ngủ, rối loạn tinh thần, mất hoặc giảm khả năng tập trung, ghi nhớ…

Hội chứng cai thuốc khiến người nghiện vật vã, bồn chồn, bứt rứt

   Vì vậy, dù là nghiện thuốc lá thông thường hay thuốc lá nhẹ, việc bỏ thuốc cần có sự hỗ trợ bởi những phương pháp hiệu quả, an toàn và đơn giản.

Làm thế nào để bỏ thuốc lá hiệu quả?

   Tiến sĩ – Bác sĩ Phạm Hưng Củng, nguyên vụ trưởng Vụ Y học cổ truyền – Bộ Y tế cho biết: “Bỏ thuốc lá là cả một quá trình, để thành công người nghiện cần áp dụng phương pháp giúp loại bỏ được cơn thèm thuốc, hạn chế được tối đa các triệu chứng của hội chứng cai thuốc. Một số yếu tố khác cũng cần quan tâm đó là độ an toàn về cả cách dùng và thành phần, đồng thời phương pháp đó cần có nhiều người áp dụng và đã bỏ thuốc lá thành công”.

   “Hiện nay, phương pháp mà tôi đánh giá cao nhất đó là dùng nước súc miệng Boni-Smok bởi trên thực tế, tất cả các bệnh nhân tôi gặp khi muốn bỏ và dùng Boni-Smok đúng cách thì đã đều bỏ thuốc lá thành công”.

Boni-Smok - Nước súc miệng giúp bỏ thuốc lá chất lượng, an toàn nhất hiện nay

   Dùng nước súc miệng Boni-Smok chính là phương pháp giúp bỏ thuốc lá tối ưu nhất vì những lý do sau đây:

1. Cơ chế tác dụng đột phá

   Các thành phần trong Boni-Smok sẽ phản ứng với nicotin trong khói thuốc tạo thành vị đắng ngắt khó chịu, làm mất vị ngon của chúng khi hút. Điều này khiến người dùng không thể tiếp tục hút mà phải bỏ luôn điếu thuốc đó đi. Đồng thời từ đó mang đến cảm giác chán khói thuốc, giúp người dùng chống lại cơn thèm. Mỗi ngày, súc miệng bằng Boni-Smok 5-6 lần sẽ giúp bạn giảm dần số điếu thuốc hút trong ngày.

   Việc giảm từ từ số điếu thuốc mỗi ngày sẽ khiến người dùng tránh được tối đa các triệu chứng của hội chứng cai thuốc. Nhờ vậy, việc bỏ thuốc lá trở nên dễ dàng, nhẹ nhàng và thành công.

Boni-Smok có cơ chế tác động đột phá

2. Thành phần và cách dùng an toàn

   Boni-Smok có thành phần từ thảo dược tự nhiên là tinh chất kim ngân hoa, bồ công anh, cúc hoa, tinh dầu quế. Boni-Smok đã được kiểm nghiệm và cấp phép đầy đủ. Vì vậy, sản phẩm rất an toàn, không gây tác dụng không mong muốn. Hơn thế nữa, vì cách dùng là súc miệng nên tuyệt đối an toàn, các bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng.

3. Hiệu quả đã được chứng minh bằng thử nghiệm lâm sàng   

   Boni-Smok là sản phẩm giúp bỏ thuốc lá duy nhất trên thị trường đã được kiểm chứng lâm sàng tại bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương. Kết quả kiểm nghiệm đã kết luận: Hiệu quả bỏ thuốc lá theo tiêu chuẩn DSM-IV khi dùng nước súc miệng Boni-Smok đạt tỷ lệ cao 72.7%.

4. Boni-Smok được phân phối bởi công ty uy tín hàng đầu Việt Nam

   Boni-Smok được phân phối độc quyền bởi công ty Botania. Được thành lập từ năm 2008, công ty Botania đã dần khẳng định mình với hàng loạt các sản phẩm hiệu quả, chất lượng và an toàn.

   Công ty nằm trong top 10 thương hiệu, nhãn hiệu tin dùng và nhiều năm liên tiếp được giải thưởng “cúp vàng vì sức khỏe cộng đồng” do PGS.TS Trần Đáng - Chủ tịch Hiệp hội thực phẩm chức năng Việt Nam (VAFF) trao tặng.

Công ty Botania - Top 10 thương hiệu, nhãn hiệu tin dùng

5. Boni-Smok đã giúp hàng vạn đấng mày râu bỏ hoàn toàn thuốc lá

   Công cuộc bỏ thuốc lá của hàng vạn người đã trở nên dễ dàng hơn nhiều sau khi dùng nước súc miệng Boni-Smok:

Chú Hà Văn Chung, 51 tuổi ở thôn 5, xã Yên Phú, Hàm Yên, Tuyên Quang, số điện thoại 0358757783.

Chú Hà Văn Chung, 51 tuổi

   Chú Chung chia sẻ: “Từ năm 20 tuổi đến nay, gần như không ngày nào là chú không hút thuốc lá. Ngày nào ít thì chú cũng phải hút 1 bao. Hôm nào mà thiếu thuốc là đầu óc chú trống rỗng, chân tay buồn bực, khó chịu lắm. Vì thế mà đã bao nhiêu lần cố gắng bỏ thuốc lá chú đều thất bại. Có người khuyên chú thử dùng sang thuốc lá nhẹ xem sao nhưng tìm hiểu kỹ thì chú thấy nó cũng hại như thuốc lá thường thôi nên chú không thử”.

   “Cho đến khi dùng Boni-Smok thì chú thấy việc bỏ hút thuốc thật dễ dàng. Nghiện thuốc lá 30 năm mà chỉ với 3 chai Boni Smok, chú đã bỏ thuốc hoàn toàn sau 6 ngày. Đặc biệt là chú không gặp tình trạng vật vã gì cả, thật sự Boni-Smok rất kỳ diệu, chú cảm ơn sản phẩm này rất nhiều”.

Chú Nguyễn Thế Hùng, (59 tuổi ở số 68/11A Trần Phú, phường Cái Khế, TP Cần Thơ, điện thoại: 0902.703.707) chia sẻ:

   “Trước đây, chú thấy không có gì khó bằng việc bỏ thuốc lá. Vì thiếu thuốc khiến chú vật vã, không làm được gì, người bồn chồn, chân tay bứt rứt, đêm đến thì mất ngủ”.

   “Nhưng về sau, khi được một người bạn giới thiệu cho sản phẩm Boni-Smok thì chú thấy việc bỏ thuốc lá thật sự đơn giản. Chú chỉ cần súc miệng rồi hút thuốc là chú không thể tiếp tục hút nữa vì nó quá đắng. Cứ thế, mỗi ngày chú bỏ được vài điếu. Sau 7 ngày thì chính thức chú đã bỏ được thuốc lá rồi, chú không còn bất kỳ một cảm giác thèm thuốc nào nữa. Sức khỏe của chú từ đấy cũng tốt lên rất nhiều”.

Chú Nguyễn Thế Hùng, 59 tuổi

   Những thông tin trong bài viết này đã giúp bạn có cái nhìn chính xác và khách quan nhất về thuốc lá nhẹ. Dù là loại thuốc lá nào thì chúng cũng gây ra rất nhiều tác hại cho cơ thể. Vì vậy, việc bỏ thuốc lá là điều cần làm ngay từ bây giờ. Và sản phẩm nước súc miệng Boni-Smok sẽ giúp bạn bỏ thuốc thành công một cách đơn giản nhất.

XEM THÊM:

• Dùng Boni Smok có cần phải ăn kiêng gì không?
• Bỏ thuốc lá đột ngột có hại không? Mẹo giúp bỏ thuốc lá an toàn và hiệu quả