9 biểu hiện của bệnh tiểu đường không thể bỏ qua

    Tiểu đường là căn bệnh mãn tính với hàng loạt biến chứng nguy hiểm, khiến cho bất kỳ ai nghe đến đều cảm thấy lo ngại. Đặc biệt, số lượng người mắc căn bệnh này còn không ngừng tăng lên qua từng năm. Chính vì vậy, việc nhận biết sớm và điều trị bệnh tiểu đường kịp thời là điều vô cùng cần thiết. Trong bài viết dưới đây, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về 9 biểu hiện của bệnh tiểu đường nhé!

9 biểu hiện của bệnh tiểu đường không thể bỏ qua

9 biểu hiện của bệnh tiểu đường không thể bỏ qua

   Tiểu đường là căn bệnh xảy ra do cơ thể thiếu hụt hoặc sử dụng insulin không hiệu quả (kháng insulin). Chính điều này khiến cho đường huyết tăng quá cao hoặc không ổn định, lên xuống thất thường.

   Chính tình trạng rối loạn đường huyết này khiến người bệnh gặp phải những triệu chứng vô cùng khó chịu. Trong đó 9 biểu hiện của bệnh tiểu đường điển hình nhất có thể kể đến như:

- Thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, nhanh bị mất sức. Người bệnh tiểu đường sẽ gặp khó khăn ngay cả khi làm những việc bình thường như đi bộ, quét nhà, leo cầu thang,...

- Nhanh cảm thấy đói và thèm ăn đồ ngọt vì insulin không đưa được đường trong máu vào tế bào để sinh năng lượng cho cơ thể.

- Đi tiểu nhiều cả ngày lẫn đêm do cơ thể cần đào thải lượng đường dư thừa trong máu. Do đó, người bệnh cũng sẽ cảm thấy khát và uống nước nhiều hơn bình thường.

Đi tiểu nhiều lần là một biểu hiện của bệnh tiểu đường

- Gặp nhiều vấn đề về da như: khô ngứa, bong tróc, nhất là ở bàn chân, kẽ ngón chân,... Một số vùng da như: Nách, cổ, bẹn,... còn có thể trở nên sẫm màu, dày lên và mịn như nhung, xuất hiện các u lồi có cuống, hoặc xơ cứng bì ở các ngón tay.

- Thị lực giảm, mắt mờ như có màng che, nhìn xa gần đều không rõ do đường huyết cao làm tổn thương các mạch máu ở đáy mắt và thể thủy tinh bị sưng lên.

- Sụt cân nhanh trong thời gian ngắn mà không rõ lý do, cho dù người bệnh vẫn ăn uống bình thường.

- Cảm giác ngứa râm ran, tê bì như có kiến bò bên trong, hoặc như đi trên cát do các dây thần kinh bị tổn thương. Thậm chí, nhiều người còn bị mất cảm giác, không thấy nóng lạnh hay đau đớn.

- Dễ bị nhiễm trùng và nhiễm nấm do miễn dịch kém. Người bệnh dễ bị viêm nướu, viêm chân răng, viêm đường tiết niệu, nấm kẽ ngón chân, cơ quan sinh dục,...

- Vết thương lâu lành do tuần hoàn máu kém và lượng đường trong máu quá cao.

Đường huyết cao khiến các vết thương khó lành

Những việc cần làm khi xuất hiện các biểu hiện của bệnh tiểu đường

   Khi gặp phải những triệu chứng kể trên, bạn cần đi khám tại các cơ sở y tế càng sớm càng tốt. Trên thực tế, bạn đã có thể gặp một số triệu chứng kể trên ngay từ lúc bị tiền tiểu đường. Đây là giai đoạn đường huyết đã rối loạn, nhưng chưa đạt  đến giới hạn để chẩn đoán là tiểu đường.

   Các bác sĩ sẽ dùng những xét nghiệm để giúp chẩn đoán chính xác nhất xem bạn đang ở giai đoạn nào. Tuy nhiên, cho dù bạn ở giai đoạn tiền tiểu đường, hay đã mắc bệnh, thì cũng cần thực hiện những biện pháp giúp kiểm soát đường huyết dưới đây:

Theo dõi đường huyết thường xuyên

   Theo khuyến cáo của Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ, bạn nên đo đường huyết 4 lần/ngày vào buổi sáng sau khi ngủ dậy; trước và sau ăn 1 – 2 giờ; trước khi đi ngủ. Việc này sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt.

Điều chỉnh chế độ ăn uống

   Chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ cung cấp những dưỡng chất cần thiết, mà còn giúp cho người bệnh kiểm soát đường huyết tốt hơn. Điều đầu tiên mà bạn nên thực hiện là giảm sử dụng các loại thực phẩm có chứa nhiều đường và tinh bột như cơm trắng, mì gói, bánh kẹo ngọt, hoa quả ngọt,...

   Bạn cũng cần ngừng sử dụng chất béo động vật, chất béo chuyển hóa, đồ ăn chiên rán nhiều lần,... Chúng sẽ làm nặng hơn tình trạng mỡ máu, xơ vữa động mạch, tăng nguy cơ gặp phải các biến chứng tim mạch. Đồng thời, bạn không nên ăn quá 5g muối/ngày để tránh ảnh hưởng đến huyết áp và thận.

Bạn không nên sử dụng mỡ động vật

   Thay vào đó, bạn hãy dùng thực phẩm ít làm tăng đường huyết như: Gạo lứt, yến mạch, diêm mạch,... Sử dụng các loại dầu thực vật (dầu ô liu, dầu dừa,...) sẽ giúp giảm cholesterol xấu, giảm nguy cơ xơ vữa.

    Đặc biệt, bạn cần bổ sung thêm chất xơ, vitamin, khoáng chất từ rau củ, trái cây tươi và uống đủ 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày. Chất xơ sẽ giúp hạn chế hấp thu đường tại ruột và kéo dài cảm giác no bụng.

Tăng cường vận động thể chất và nghỉ ngơi, thư giãn

    Bạn nên dành ít nhất 150 phút mỗi tuần cho các hoạt động thể chất như: Bơi lội, chạy bộ. đạp xe,... Việc luyện tập thường xuyên sẽ giúp kiểm soát đường huyết, cân nặng tốt hơn và nâng cao sức khỏe tổng thể.

    Bên cạnh đó, bạn cũng nên chú ý nghỉ ngơi, thư giãn, ngủ đủ giấc và đừng lo lắng quá về bệnh tật. Bởi lẽ, căng thẳng, stress, lo lắng, mất ngủ thường xuyên sẽ khiến cơ thể sản sinh ra nhiều hormone cortisol. Hormone này sẽ làm tình trạng kháng insulin nghiêm trọng hơn và khiến việc kiểm soát đường huyết khó khăn hơn nhiều.

Tắm nắng thường xuyên

   Chúng ta đều biết rằng, tắm nắng đem lại không ít lợi ích với sức khỏe. Ánh sáng mặt trời sẽ giúp cơ thể tổng hợp vitamin D giúp tăng cường sức khỏe của xương. Bên cạnh đó, một số nghiên cứu cũng cho thấy, vitamin D còn giúp làm giảm đường huyết, giảm kháng insulin và ngăn ngừa biến chứng tim mạch.

Tắm nắng thường xuyên cũng giúp giảm đường huyết

Bổ sung lợi khuẩn

   Lợi khuẩn đường ruột giúp chúng ta tiêu hóa dễ dàng và hấp thu các dưỡng chất một cách hiệu quả hơn. Đặc biệt, lợi khuẩn cũng giúp điều hòa quá trình sinh tổng hợp glucose tại gan, duy trì đường huyết ở mức an toàn. Bên cạnh đó, lợi khuẩn cũng giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, tăng khả năng chống chọi với bệnh tật.

Sử dụng sản phẩm BoniDiabet ⁺

   Hiện nay, BoniDiabet ⁺ của Mỹ được nhiều người tin tưởng sử dụng để giúp kiểm soát đường huyết một cách dễ dàng hơn. Nhờ đó, sản phẩm giúp giảm thiểu những biểu hiện khó chịu của bệnh tiểu đường và phòng ngừa biến chứng hiệu quả.

BoniDiabet ⁺ - Giải pháp giúp hạ và ổn định đường huyết an toàn và hiệu quả

    BoniDiabet ⁺ có thành phần hoàn toàn từ tự nhiên, được sản xuất với công nghệ siêu nano, nhằm tăng cường tối đa các tác dụng. Công thức của BoniDiabet ⁺ bao gồm:

- Giúp hạ đường huyết về mức an toàn hơn nhờ có mướp đắng, dây thìa canh, hạt methi.

- Giúp giảm và phòng ngừa các biến chứng tiểu đường như: Kẽm, crom, magie, selen, alpha lipoic acid, vitamin C, acid folic,  quế, lô hội. Trong đó:

+ Kẽm, crom, magie, selen giúp giảm kháng insulin, từ đó giúp hạ và ổn định đường huyết.

+ Alpha lipoic acid, vitamin C, acid folic giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, bảo vệ mạch máu, phòng ngừa biến chứng tim mạch, mắt, thận, thần kinh.

+ Quế giúp hạ mỡ máu, lô hội giúp các vết thương mau lành.

   Với sự kết hợp hoàn hảo này, BoniDiabet ⁺ sẽ giúp hạ và ổn định đường huyết, hạ mỡ máu, giảm các biểu hiện của bệnh tiểu đường như: mệt mỏi, tê bì tay chân, khát nước, mờ mắt,... Đặc biệt, khi sử dụng lâu dài và đều đặn, người bệnh còn có thể phòng ngừa được các biến chứng nguy hiểm, giảm bớt liều thuốc tây và không phải kiêng khem quá nhiều.

Thành phần và công dụng của BoniDiabet ⁺

    BoniDiabet ⁺ còn được nghiên cứu trên lâm sàng tại bệnh viện Y học Cổ truyền Hà Đông từ tháng 5/2016 bởi Ths.Bs. Vũ Văn Hoàng (giám đốc bệnh viện) và các bác sĩ khác.

   Kết quả cho thấy có tới 96,67% bệnh nhân có cải thiện tốt và khá sau khi sử dụng BoniDiabet ⁺ trên 3 phương diện là: Triệu chứng của tiểu đường, chỉ số đường huyết và chỉ số HBA1c.

Chia sẻ của khách hàng sau khi sử dụng BoniDiabet ⁺ 

   Với hơn 10 năm đồng hành cùng với rất nhiều người bệnh tiểu đường, BoniDiabet ⁺ tự tin là sản phẩm hàng đầu trong chăm sóc sức khỏe và giảm nhẹ những biến chứng nguy hiểm của bệnh lý này. Chúng ta cùng lắng nghe chia sẻ của:

   Chú Nguyễn Quốc Bình, 63 tuổi, ở số 36, ngõ 35, xã An Chân, phường Sở Dầu, Hồng Bàng, Hải Phòng.

    Chú Bình chia sẻ: “Đầu năm 2015, chú thấy sức khỏe giảm sút, người lúc nào cũng mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, giống y hệt với mấy biểu hiện của bệnh tiểu đường. Chú đi khám thì đúng là bị tiểu đường thật. Đường huyết lên tới 26 – 27 mmol/l nên chú phải nhập viện điều trị gấp. Sau 10 ngày, chú ra viện và được kê thuốc tây về nhà. Chú uống thuốc tây đều đặn và áp dụng chế độ ăn kiêng cho bệnh tiểu đường nhưng đường huyết cũng chỉ giảm được chút. Chú còn thường xuyên thấy ngứa ngáy, khó chịu, mắt mờ đi. Lần nào đi khám, mỡ máu và huyết áp cũng đều cao hơn bình thường.”

   “Tình cờ, chú đọc thấy thông tin về sản phẩm BoniDiabet ⁺ được nhiều bác sĩ khuyên dùng nên chú mua về sử dụng. Sau 1 tháng, chú đi kiểm tra lại, mức đường huyết của chú đã giảm còn 7 mmol/l. Sau 2 tháng dùng liên tục, bác sĩ thấy đường huyết của chú về mức an toàn hơn nên đã giảm dần liều thuốc tây cho chú. Đến nay, chú vẫn dùng BoniDiabet ⁺, đường huyết của chú luôn duy trì ổn định ở mức 5 – 6 mmol/l, các biểu hiện của bệnh tiểu đường đã giảm đi đáng kể. Huyết áp và mỡ máu cũng về mức an toàn rồi.”

Chú Nguyễn Quốc Bình, 63 tuổi

   Hy vọng, bài viết trên đã cung cấp thêm những thông tin cần thiết cho quý độc giả về 9 biểu hiện của bệnh tiểu đường. BoniDiabet ⁺ là sản phẩm vô cùng ưu việt, giúp hạ, ổn định đường huyết và ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm. Nếu có bất kỳ thắc mắc gì, quý độc giả vui lòng gọi điện đến số hotline miễn cước 1800.1044 để được giải đáp nhanh nhất. Cảm ơn quý độc giả!

XEM THÊM:

• Phương pháp ngăn tiền tiểu đường tiến triển thành tiểu đường
• Top 13 thực phẩm tốt cho người bệnh tiểu đường