Cholesterol cao ở người bệnh tiểu đường: Nguyên nhân và giải pháp khắc phục

   Với người bệnh tiểu đường, họ không chỉ bị rối loạn chuyển hóa glucose mà còn thường kèm theo tình trạng tăng cholesterol. Theo Trung tâm Phòng ngừa và Kiểm soát dịch bệnh Hoa Kỳ, có đến 70-90% bệnh nhân tiểu đường type 2 có rối loạn mỡ máu. Vậy nguyên nhân gây cholesterol cao ở người bệnh tiểu đường là gì? Giải pháp nào giúp kiểm soát tình trạng này? Mời các bạn tìm hiểu ở bài viết dưới đây!

Cholesterol cao ở người bệnh tiểu đường do đâu?

Cholesterol là gì?

   Cholesterol là chất béo - một thành phần của lipid máu, có nguồn gốc từ động vật và do gan sản xuất ra. Trong cơ thể, chúng bao gồm 2 loại:

- Cholesterol tốt (HDL-C): Chiếm khoảng 1⁄4 - 1⁄3 tổng số cholesterol trong máu. Loại này có nhiệm vụ vận chuyển cholesterol từ máu về gan, đồng thời đưa cholesterol ra khỏi mảng xơ vữa trên thành mạch, giúp làm giảm nguy cơ xơ vữa động mạch cũng như các biến cố tim mạch khác. Bởi vậy nên HDL - C được gọi lại cholesterol tốt.

- Cholesterol xấu (LDL-C): Ngược lại với HDL-C, LDL làm tăng chất béo ở động mạch, tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch khi nồng độ của chúng tăng cao trong máu.

   Ngoài cholesterol, lipid máu còn có thành phần mang tên triglyceride - một loại chất béo trung tính. Khi lượng cholesterol toàn phần, LDL và triglyceride tăng cao sẽ gây rối loạn mỡ máu. Chúng lắng đọng ở thành mạch, hình thành các mảng xơ vữa khiến mạch máu bị xơ cứng và thu hẹp dần. Theo đó, tuần hoàn máu bị cản trở, thậm chí tắc nghẽn, gây biến chứng nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, đột quỵ, tai biến mạch máu não.

  Điều đáng nói ở đây tình trạng rối loạn mỡ máu này rất dễ gặp ở người bệnh tiểu đường, lúc này mức độ nguy hiểm sẽ tăng lên rất nhiều. Vậy tại sao tiểu đường và rối loạn mỡ máu thường đi kèm với nhau?

Cholesterol cao dễ gây mảng xơ vữa trong lòng mạch

Nguyên nhân gây cholesterol cao ở người bệnh tiểu đường

   Tiểu đường là bệnh rối loạn chuyển hóa làm tăng nồng độ glucose trong máu. Nguyên nhân gây bệnh do cơ thể thiếu hụt hoặc/và đề kháng lại insulin. Đây là hormone có tác dụng vận chuyển phân tử đường từ máu vào các tế bào của cơ thể để tạo ra năng lượng.

   Khi cơ thể giảm sản xuất hoặc đề kháng lại insulin, tế bào sẽ không có nguyên liệu để sử dụng, từ đó gây ra các triệu chứng của bệnh tiểu đường như đói nhiều, khát nhiều, gầy nhiều, mệt mỏi… Glucose không vào được tế bào sẽ tăng cao trong máu, khởi nguồn của hàng loạt biến chứng nguy hiểm trên tim, thận, mắt, thần kinh… đe dọa tính mạng người bệnh.

   Nếu bệnh tiểu đường không được kiểm soát tốt, không chỉ glucose mà cả insulin cũng tăng cao trong máu. Chúng chuyển hóa lượng đường dư thừa thành glycogen dự trữ ở gan. Khi gan bão hoà glycogen, lượng đường còn lại sẽ được chuyển thành acid béo và sau cùng tạo ra triglycerides, làm tăng cholesterol toàn phần.

Khi lượng đường tăng cao trong máu sẽ kéo theo tình trạng tăng cholesterol toàn phần

   Khi cả glucose và cholesterol tăng cao trong máu, mức độ nguy hiểm của bệnh tiểu đường sẽ tăng cao hơn gấp nhiều lần.

Sự nguy hiểm của tình trạng cholesterol cao ở người bệnh tiểu đường

   Nếu người bệnh tiểu đường không kiểm soát tốt đường huyết và  cholesterol máu, tính mạng của họ dễ bị đe dọa bởi các biến chứng trên tim mạch. Bởi lẽ, đường huyết tăng cao gây tổn thương sớm ở tế bào nội mạc mạch máu, đồng thời làm tăng độ nhớt trong máu, tạo điều kiện cho tế bào mỡ lắng đọng và bám dính vào thành mạch.

   Nồng độ cholesterol càng cao, tế bào mỡ lắng đọng càng nhiều, đẩy nhanh sự xuất hiện của những mảng xơ vữa gây tắc nghẽn mạch máu. Theo đó, người bệnh dễ gặp các biến chứng nguy hiểm như đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, đột quỵ.

Nồng độ glucose và cholesterol tăng cao dễ gây biến chứng tim mạch

   Ngoài ra, khi các mạch máu nhỏ bị tổn thương, bệnh tiểu đường còn gây biến chứng trên mắt (mờ mắt, mù lòa), trên thận (suy thận), trên hệ thần kinh (mất cảm giác, loét chân…).

   Do vậy, người bệnh tiểu đường cần kiểm soát thật tốt cả chỉ số đường huyết và cholesterol để tránh các biến chứng nguy hiểm nêu trên.

Người bệnh tiểu đường mắc kèm cholesterol cao cần làm gì?

   Trường hợp bạn bị tiểu đường và cholesterol cao, các bác sĩ sẽ chỉ định kết hợp thuốc tây y điều trị cả hai bệnh. Điều bạn cần làm là:

Sử dụng thuốc tây y đúng cách

- Thuốc hạ mỡ máu: Nhóm Statin, nhóm Ezetimibe, nhóm Fenofibrate, nhóm Niacin, nhóm ức chế PCSK9..

- Thuốc điều trị bệnh tiểu đường: Metformin, Sulfonylurea, insulin…

   Với thuốc tây y, bạn cần tuân thủ đúng theo chỉ định của bác sĩ, không được tự ý tăng hay giảm liều bởi có thể gặp tác dụng phụ. Song song với đó là bạn cần kiểm tra chỉ số đường huyết và mỡ máu thường xuyên và thông báo với bác sĩ để được điều chỉnh liều lượng phù hợp.

Các thuốc tây y dễ gây tác dụng phụ, vì vậy cần sử dụng đúng theo chỉ định của bác sĩ

Xây dựng chế độ ăn uống và lối sống khoa học

- Ăn nhiều chất xơ: Chất xơ hòa tan trong các loại đậu, táo và bột yến mạch... vừa giúp giảm cholesterol, lại vừa giữ mức đường huyết ổn định. Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyến cáo người bệnh tiểu đường nên đặt mục tiêu bổ sung tăng dần lượng chất xơ nạp vào hàng ngày: Tăng ít nhất 25g ở phụ nữ, 38g ở nam giới.

   Các loại rau củ quả như củ cải trắng, bí xanh, bầu sao, atiso hoặc măng tây sẽ là lựa chọn tốt cho bạn. Đồng thời, bạn cần hạn chế đồ ăn làm tăng đường huyết như: Đồ ăn có chứa nhiều carbohydrate, đồ ăn vặt đóng gói sẵn, nhiều đường như snack, kẹo ngọt,...

- Kiểm soát lượng chất béo nạp vào cơ thể: Khoảng 75% cholesterol trong máu được sản xuất bởi gan, phần còn lại được tạo nên từ chế độ ăn uống. Khi ăn uống khoa học, bạn sẽ cải thiện được mức cholesterol trong cơ thể. Theo đó, bạn nên hạn chế ăn thực phẩm chiên và đồ nướng, thay vào đó là bổ sung chất béo từ quả olive (hoặc dầu olive) hay các loại hạt.

Dầu từ các loại hạt và cá biển rất tốt cho người bệnh tiểu đường

   Ngoài ra, chất béo trong cá hồi và cá tuyết, hạt lanh, quả óc chó... giàu acid béo omega-3 cũng là lựa chọn tốt cho người bệnh tiểu đường có mức cholesterol cao.

- Rèn luyện thể dục thể thao phù hợp với thể lực: Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyến cáo người bệnh tiểu đường có cholesterol cao nên tập thể dục nhịp điệu cường độ vừa phải, khoảng 150 phút mỗi tuần (hoặc 75 phút khi vận động cường độ mạnh). Những bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, đạp xe đạp đều phù hợp với bạn.

Bổ sung thảo dược giúp hạ đường huyết và mỡ máu

   Khoa học hiện đại đã phát hiện ra nhiều thảo dược có tác dụng tốt vừa giúp hạ cholesterol và đường huyết, điển hình là quế.

- Với tác dụng hạ đường huyết: Quế giúp kích thích quá trình oxy hóa glucose, đồng thời thúc đẩy cơ thể sản xuất và tăng độ nhạy của insulin, qua đó khi kết hợp với những thảo dược có tác dụng hạ đường huyết khác như dây thìa canh, mướp đắng… thì nó sẽ góp phần giúp giảm lượng đường trong máu.

Quế vừa giúp hạ đường huyết vừa giúp kiểm soát cholesterol trong máu

- Với tác dụng hạ cholesterol: Các nghiên cứu khoa học cho thấy, khi bổ sung quế mỗi ngày, lượng cholesterol LDL có hại và cholesterol toàn phần đều giảm, còn cholesterol HDL tốt lại tăng lên. Đặc biệt, quế giúp thanh lọc hệ tiêu hóa, tăng tốc độ trao đổi chất, đốt cháy calo dư thừa, giảm mỡ cơ thể. Khi ăn quế, người bệnh sẽ cảm thấy no nhanh hơn, từ đó giúp giảm lượng calo nạp vào cơ thể hàng ngày một cách tự nhiên.

   Nhận thấy những lợi ích tuyệt vời của quế với bệnh nhân tiểu đường, các nhà khoa học Mỹ đã dày công nghiên cứu, tối ưu hóa bằng cách kết hợp quế với nhiều loại thảo dược và các nguyên tố vi lượng. Đồng thời, chúng được bào chế bằng công nghệ hiện đại, tạo ra viên uống giúp kiểm soát bệnh tiểu đường hiệu quả mang tên BoniDiabet ⁺.

BoniDiabet ⁺ - Giải pháp hàng đầu từ thiên nhiên dành cho người bệnh tiểu đường có cholesterol cao

   BoniDiabet ⁺ tự hào là một trong số rất ít các sản phẩm dành cho bệnh nhân tiểu đường trên thị trường hiện nay có sự kết hợp của quế với các thảo dược và các nguyên tố vi lượng, giúp hạ và ổn định đường huyết, kiểm soát cholesterol, phòng ngừa biến chứng tiểu đường hiệu quả.

   Ngoài quế, BoniDiabet ⁺ còn có các thảo dược như:

- Dây thìa canh: Thành phần chính của loại thảo dược này là acid gymnemic giúp kích thích tuyến tụy sản sinh insulin và tăng hoạt lực của chúng. Thêm nữa, dây thìa canh còn giúp giảm tốc độ hấp thu đường tại ruột, giảm tân tạo đường từ gan, từ đó giúp hạ đường huyết hiệu quả.

- Hạt methi: Nhờ thành phần galactomannan, hạt methi làm giảm tốc độ hấp thụ đường vào máu. Các acid amin (4-hydroxyisoleucine) trong hạt Methi có tác dụng giúp kích thích cơ thể tăng tiết insulin, giúp hạ đường huyết hiệu quả.

- Mướp đắng: Mướp đắng giúp cho các tế bào của cơ thể sử dụng đường glucose một cách hiệu quả và vận chuyển nó dễ dàng hơn đến cơ bắp, gan. Bên cạnh đó, mướp đắng cũng giúp làm chậm quá trình hấp thu đường từ ruột vào máu.

- Lô hội: Giúp về thương mau lành, góp phần giúp phòng ngừa biến chứng loét bàn chân ở bệnh nhân tiểu đường.

Công thức đột phá của BoniDiabet ⁺

   Các thành phần trên đều được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên nên rất an toàn, không có tác dụng phụ. Đặc biệt, hiệu quả của BoniDiabet ⁺ đã được kiểm nghiệm lâm sàng tại bệnh viện Y học cổ truyền Hà Đông. Kết quả kiểm nghiệm cho thấy 96,67% bệnh nhân tiểu đường có cải thiện tốt và khá sau 3 tháng sử dụng BoniDiabet ⁺, đồng thời không xuất hiện bất kỳ tác dụng phụ nào với người dùng.

   Đến đây, hy vọng các bạn đã biết nguyên nhân và giải pháp khắc phục tình trạng tăng cholesterol ở người bệnh tiểu đường. Bên cạnh việc sử dụng thuốc tây y theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh cần xây dựng chế độ ăn uống sinh hoạt phù hợp, đặc biệt là bổ sung thêm BoniDiabet ⁺ của Mỹ để kiểm soát hiệu quả cả đường huyết và mỡ máu. Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết, chúc các bạn sức khỏe!

XEM THÊM:

• Kiến bu vào nước tiểu có phải bị tiểu đường không?
• 7 gợi ý tốt nhất về thực đơn bữa sáng cho người tiểu đường