Tags: bệnh mất ngủ

Tìm hiểu về thuốc an thần

Rotundin là hoạt chất được chiết xuất từ củ bình vôi. Thuốc được dùng để an thần trong các trường hợp: Lo âu, căng thẳng, mất ngủ,....

Xem tiếp

Bí quyết để có giấc ngủ ngon, trọn vẹn hàng đêm

Cô Vũ Thị Lan chung cư Cát Tường, đường Lê Thái Tổ, phường Võ Cường TP Bắc Ninh

Xem tiếp

VTV2 - Rối loạn lo âu trầm cảm, nguyên nhân gây mất ngủ và giải pháp khắc phục

Hiện nay đời sống kinh tế xã hội phát triển nhanh, đồng nghĩa với những áp lực trong công việc và cuộc sống tăng lên.

Xem tiếp

Đẩy lui hiện tượng giật mình khi ngủ bằng cách nào?

Tôi tên Quốc Huy, 36 tuổi, hiện đang là kỹ sư công nghệ thông tin. Vì công việc thường xuyên có nhiều áp lực nên tôi thường bị căng thẳng, stress và khó đi vào giấc ngủ, thiếu ngủ, mỗi đêm tôi chỉ ngủ được khoảng 3-4 tiếng

Xem tiếp

Thức đêm xem bóng đá gây mất ngủ như thế nào?

Thưa chuyên gia, chồng của tôi năm nay 40 tuổi và bị bệnh mất ngủ không rõ nguyên nhân khoảng 4-5 năm nay. Chồng tôi có dùng thuốc ngủ và mấy loại như vông nem, lạc tiên nhưng tất cả cũng chỉ được một thời gian, về sau đâu lại vào đấy.

Xem tiếp

Những việc cần làm để cải thiện tình trạng khó ngủ và ngủ không sâu giấc

Khó ngủ và ngủ không sâu giấc là những rối loạn giấc ngủ có thể gặp ở nhiều độ tuổi khác nhau

Xem tiếp

7 cách xả stress cho người mất ngủ trong đại dịch Covid!

Để ngăn chặn lây lan đại dịch Covid - 19, nhiều tỉnh thành ở nước ta đã thực hiện giãn cách xã hội

Xem tiếp

Bí quyết giúp ngủ ngon, yêu đời và hết Stress

Cô Bùi Thu Trâm, trú tại số 19/15B, đường Bình Thới, phường 10, quận 11 bị mất ngủ từ lúc đi mổ túi mật về

Xem tiếp

THVL: Giải pháp không còn lệ thuộc vào thuốc an thần nhờ thảo dược

Những ai từng rơi vào tình trạng mất ngủ mới thấu hiểu hết được những mệt mỏi, khó khăn của bệnh nhân mất ngủ. Mất ngủ gây ra rất nhiều hệ lụy cho sức khỏe, làm tăng nguy cơ cao huyết áp và đột quỵ

Xem tiếp

Hướng dẫn cải thiện giấc ngủ ngon cho người cao tuổi

Thời lượng giấc ngủ bị giảm dần theo tuổi tác. Trẻ sơ sinh có thể ngủ 18-20 tiếng/ngày, tuổi thiếu niên (8-10 tuổi) ngủ 8-10 tiếng, trung niên là 6-8 tiếng còn người già là dưới 6 tiếng

Xem tiếp

Bí quyết tìm lại giấc ngủ ngon sau nhiều năm mất ngủ

Trải qua biết bao sóng gió của cuộc đời, đến tuổi 70, sóng gió của cuộc chú Phạm Văn Bính (ở số 439/13 đường Đoàn Văn Bơ, phường 13, quận 4, HCM) vẫn chưa dừng lại khi chú vướng phải căn bệnh mất ngủ suốt 10 năm trời.

Xem tiếp

VTV3: Giải pháp cải thiện bệnh mất ngủ mãn tính

Với thực trạng 20% dân số thế giới mắc chứng bệnh mất ngủ, mất ngủ được coi là căn bệnh của thời đại

Xem tiếp

Ngủ ngon cả đêm sau 30 năm mất ngủ

Từng mất ngủ 30 năm nhưng giờ đây chú Đỗ Đình Hội, 56 tuổi ở thôn Lạng Khê, xã Tân Lãng, huyện Lương Tài, tỉnh Bắc Ninh, đt 0978.198.444 đã tìm lại được giấc ngủ ngon cả đêm

Xem tiếp

Hành trình tìm lại giấc ngủ 6,7 tiếng một đêm

15 năm tham gia kháng chiến chống Mỹ không làm bác Trần văn Trâm, 71 tuổi, đt 0375.713.159 nhụt chí, vậy mà khi giải ngũ lại bị căn bệnh mất ngủ hành hạ, lao đao, cực khổ

Xem tiếp

Bí quyết ngủ được cả đêm sau 10 năm mất ngủ

Mất ngủ 10 năm theo chu kỳ, nhờ BoniHappy mà nay bác Nguyễn Thị Tâm, điện thoại: 0819.899.824 đã ngủ được 5,6 tiếng 1 đêm, ngủ ngon, ngủ sâu

Xem tiếp

Bí quyết ngủ ngon 8 tiếng mỗi đêm nhờ thảo dược

Hơn 10 năm mất ngủ nhưng giờ đây cô Nguyễn Thị Phú, 60 tuổi (47 Trần Quốc Tuấn, p. Ngô Quyền, Vĩnh Yên, Vĩnh Phúc) đã lấy lại được giấc ngủ ngon không còn tình trạng mệt mỏi, bơ phờ, chóng mặt, ăn uống không ngon

Xem tiếp

Bí quyết ngủ được mỗi đêm 7 tiếng, sâu, ngon

Cô Phạm Thị Ngọc, 56 tuổi ở khu 1, Xuân Quang, Tam Nông, Phú Thọ, điện thoại: 0379.027.163 nhờ BoniHappy giúp cô tìm lại những giấc ngủ ngon sau nhiều năm mất ngủ

Xem tiếp

THVL: 4 lý do khiến bệnh mất ngủ khó điều trị

Mất ngủ, stress, căng thẳng thần kinh được xem là những căn bệnh phổ biến liên quan đến nghề nghiệp và lối sống của thế kỷ 21

Xem tiếp

VTV2: Giải pháp giảm stress, căng thẳng, tìm lại giấc ngủ ngon, ngủ sâu

Khi màn đêm buông xuống, khi con người chìm trong giấc ngủ say, thì đâu đó, vẫn có những tiếng thở dài, những cái xoay người, trằn trọc chỉ vì căn bệnh mất ngủ nan y.

Xem tiếp

Chia sẻ về cách ngủ ngon, không còn stress

Bác Đào Văn Cảnh, 63 tuổi ở số 63, đường số 1A, khu phố 5, phường An Lạc, Bình Tân, Hồ Chí Minh, điện thoại: 0903.860.175 đã lấy lại được giấc ngủ ngon, không còn lo âu, stress ở cái tuổi "gần đất xa trời"

Xem tiếp